Түркістан облысы. Темекі шегу – бұл адам денсаулығына орасан зиян келтіретін зиянды әдет.

Темекі шегу – бұл адам денсаулығына орасан зиян келтіретін зиянды әдет. Темекі шегудің салдарынан жыл сайын миллиондаған адам әртүрлі ауруларға шалдығып, олардың өмір сүру сапасы төмендейді. Шылым шегудің зияны тек шегуші адамның өзіне ғана емес, айналасындағыларға да әсер етеді, әсіресе пассивті шылым шегуге ұшырағандарға.
1. Темекі шегудің денсаулыққа зияны
Темекі түтінінің құрамында 7,000-нан астам химиялық заттар бар, олардың 70-тен астамы канцерогенді, яғни қатерлі ісік тудырушы болып саналады. Міне, темекі шегудің денсаулыққа тигізетін негізгі әсерлері:
Өкпе аурулары: Темекі шегу өкпе рагының негізгі себебі болып табылады. Сонымен қатар, созылмалы бронхит пен эмфизема сияқты өкпенің созылмалы ауруларын тудырады.
Жүрек-қантамыр аурулары: Темекі шегу жүрек талмасының, инсульттің және жүрек ауруларының қаупін арттырады. Темекі түтініндегі химиялық заттар қан тамырларын зақымдап, жүрек-қантамыр жүйесінің қызметін бұзады.
Иммундық жүйе: Шылым шегу иммундық жүйені әлсіретіп, денені инфекцияларға, соның ішінде туберкулезге, пневмонияға және басқа да ауруларға осал етеді.
Жүктілікке әсері: Темекі шегу жүкті әйелдер үшін қауіпті, себебі бұл ұрықтың дамуына зиян тигізіп, түсік тастауға, шала тууға және баланың салмағының аз болуына әкелуі мүмкін.

2.Пассивті шылым шегу – бұл айналадағы адамдардың темекі түтінін еріксіз жұтуы. Пассивті шылым шегу де денсаулыққа қауіпті:
Балалар: Темекі түтінін жұту балаларда астма, тыныс алу жолдары аурулары және кенеттен нәресте өлімі синдромы қаупін арттырады.
Ересектер: Пассивті шылым шегу жүрек ауруы, өкпе қатерлі ісігі және тыныс алу жолдары ауруларының пайда болу қаупін көбейтеді.

3. Темекі шегудің әлеуметтік және экономикалық әсері
Экономикалық шығындар: Темекі шегудің салдарынан ауруларды емдеуге кететін шығындар денсаулық сақтау жүйесіне үлкен ауыртпалық түсіреді. Сонымен қатар, жұмыс өнімділігінің төмендеуі мен еңбекке жарамсыздық салдарынан экономикаға да зиян келеді.
Әлеуметтік мәселелер: Темекі шегу отбасылық және әлеуметтік қарым-қатынастарға да теріс әсер етеді. Бұл әдет көбінесе жанжалдардың, денсаулық мәселелерінің және қаржылық қиындықтардың көзі болуы мүмкін.
Қоғамдық орындарда темекі шегуге тыйым салу пассивті шылым шегудің алдын алуға көмектеседі.

Қорытынды:
Темекі шегу – денсаулыққа өте зиянды әдет, оның салдарынан көптеген аурулар мен әлеуметтік-экономикалық мәселелер туындайды. Халық арасында шылым шегудің зиянын түсіндіру және темекіден бас тарту жолдарын насихаттау маңызды. Салауатты өмір салтын қалыптастыру арқылы қоғамның денсаулығын жақсарту – ортақ міндет.

Тілші: Кенжебаева Гаухар Жақыпқызы