В Высшем медицинском колледже прошла профилактическая встреча для молодежи на тему «Жизнь без зависимостей — шаг к осознанному будущему»

В Высшем медицинском колледже прошла профилактическая встреча для молодежи на тему «Жизнь без зависимостей — шаг к осознанному будущему»

1 ноября 2025 года в Высшем медицинском колледже состоялась профилактическая встреча для молодежи, посвященная вопросам предотвращения зависимостей и формирования осознанного отношения к здоровью. Тема мероприятия — «Жизнь без зависимостей — шаг к осознанному будущему» — отражала цель встречи: помочь молодежи осознать вредные привычки, их последствия, а также стимулировать к сознательному выбору в пользу здорового образа жизни.

В мероприятии приняли участие специалисты разных сфер, включая психологов, представителей правоохранительных органов и руководителей молодежных организаций. Среди них — Жансерік Бауыржанұлы Жұман, руководитель КГМ «Молодежный ресурсный центр», Айнұр Қожахметовна Булдырыкова, заместитель директора по воспитательной работе Высшего медицинского колледжа, а также старший оперативный уполномоченный отдела по борьбе с правонарушениями Шымкентского городского департамента полиции, капитан полиции Мақсат Қалыбайұлы Шегірбай. Кроме того, участие в диалоге приняла опытный психолог, PhD доктор, доцент, гештальт-терапевт Салтанат Сайлауқызы Асанова.

В начале встречи модераторы обозначили основные цели мероприятия: информирование молодежи о вреде зависимостей, предупреждение формирования пагубных привычек, развитие навыков самоконтроля и принятия осознанных решений. Особое внимание уделялось таким опасным привычкам, как азартные игры, употребление алкоголя и наркотиков.

Жансерік Бауыржанұлы Жұман подробно рассказал о проблеме лудомании, подчеркнув, что на первый взгляд азартные игры и ставки могут восприниматься как безобидное развлечение, однако при регулярной игре они приводят к психологическим, финансовым и социальным проблемам. Специалист пояснил, что зависимость от азартных игр разрушает психическое здоровье, вызывает стресс, депрессивные состояния, влияет на учебу и рабочие успехи, а также провоцирует конфликты в семье и с друзьями. Молодым людям были даны практические рекомендации по контролю своих интересов, управлению эмоциями и организации свободного времени.

Капитан полиции Мақсат Қалыбайұлы Шегірбай осветил правовые и социальные аспекты вредных привычек, особенно алкоголя и наркотиков. Он рассказал о последствиях нарушения закона в связи с употреблением запрещенных веществ, а также о негативном влиянии алкоголя на физическое здоровье и социальное поведение. Участники встречи узнали, что соблюдение законов и развитие чувства ответственности за свои действия — ключевые элементы безопасной и успешной жизни.

Салтанат Сайлауқызы Асанова, опытный психолог и гештальт-терапевт, акцентировала внимание на психическом здоровье и эмоциональной устойчивости. Она подробно объяснила, как вредные привычки разрушают внутреннюю гармонию, снижают уверенность в себе и мешают личностному развитию. Психолог дала практические рекомендации по управлению стрессом, развитию навыков саморегуляции, постановке жизненных целей и формированию здоровых привычек. Особое внимание было уделено развитию способности принимать осознанные решения и осознавать последствия своих действий.

Во время встречи молодые люди активно включались в обсуждение, делились своим опытом, задавали вопросы и рассматривали конкретные жизненные ситуации. Этот формат откровенного диалога способствовал формированию критического мышления и помог участникам лучше понять, как избежать зависимости. Обсуждались реальные примеры, что позволило молодежи увидеть последствия вредных привычек не в абстрактной форме, а через конкретные жизненные ситуации.

Специалисты также уделили внимание профилактическим мерам. Молодежи были даны рекомендации по активному и безопасному использованию свободного времени: занятия спортом, участие в творческих и волонтерских проектах, развитие хобби и полезных навыков. Подчеркивалась важность поддержки со стороны семьи и друзей, а также своевременного обращения за помощью к психологу или социальному работнику при первых признаках зависимости или психологических трудностей.

В ходе встречи участники получили информацию о механизмах формирования зависимостей и способах их предотвращения. Особый акцент был сделан на важности осознанного выбора: каждый молодой человек должен понимать, как его решения влияют на здоровье, отношения и личностное развитие. Модераторы подчеркнули, что профилактика зависит не только от внешних условий, но и от внутренней мотивации, силы воли и готовности вести здоровый образ жизни.

Статистические данные и конкретные примеры из практики помогли участникам осознать масштабы проблемы. Молодые люди получили знания о негативном воздействии азартных игр и наркотиков на психическое и физическое здоровье, социальные связи, учебу и карьеру. В заключение встречи эксперты дали рекомендации по развитию самоконтроля, эмоциональной устойчивости и навыков безопасного поведения, а также напомнили о необходимости ответственно подходить к собственному выбору и действиям.

Таким образом, встреча 1 ноября 2025 года в Высшем медицинском колледже стала значимой профилактической мерой, направленной на формирование у молодежи осознанного отношения к своему здоровью и жизни в целом. Эксперты смогли через практические советы, психологические рекомендации и конкретные примеры показать молодым людям последствия вредных привычек и пути их предотвращения.

Мероприятия подобного рода способствуют развитию у молодежи критического мышления, личной ответственности и сознательного отношения к здоровью. Знание последствий зависимости, умение управлять стрессом и эмоциями, формирование навыков здорового образа жизни — ключевые элементы подготовки молодых людей к безопасной и успешной жизни.

Высший медицинский колледж планирует и впредь проводить такие профилактические встречи, создавая условия для диалога между молодежью и специалистами, а также формируя у студентов навыки безопасного и осознанного поведения. Эти мероприятия помогают молодежи принимать правильные решения, избегать пагубных привычек и развиваться как ответственные и социально активные граждане.

В заключение можно отметить, что профилактическая встреча в Высшем медицинском колледже успешно достигла своей цели: молодые люди получили знания о вреде зависимостей, способы их предотвращения, психологическую поддержку и мотивацию к ведению здорового образа жизни. Подобные инициативы закладывают основу для формирования осознанного и безопасного будущего каждого студента, а также способствуют укреплению здорового поколения в обществе.